TNI AU kerahkan tiga pesawat Casa NC-212 untuk operasi modifikasi cuaca di Kalimantan, mendukung penanganan kebakaran hutan dan lahan.
BNPB melaporkan jumlah korban meninggal akibat gempa NTT meningkat menjadi 83 jiwa. Selain itu, 986 orang luka-luka dan 110.785 mengungsi.gaya hidup sehat
Pakar kedokteran tidur sarankan jeda minum kopi 8-12 jam sebelum tidur. Atur batas waktu konsumsi kafein berdasarkan dosis agar kualitas tidur terjaga.gaya hidup sehat