Wapres Gibran meninjau Kampung Waso pascagempa di Manggarai Timur. Ia mendengarkan kebutuhan warga dan mendorong percepatan pemulihan layanan dasar.
Mantan menteri RI ini tak punya rumah. Dia dan keluarga terpaksa ngontrak di rumah kecil dan berpindah-pindah.komunitas warga
Pakar kedokteran tidur sarankan jeda minum kopi 8-12 jam sebelum tidur. Atur batas waktu konsumsi kafein berdasarkan dosis agar kualitas tidur terjaga.